（思言小学通讯员 夏梅）学期过半，期中测试、毕业考等考试即将接踵而至，为了帮助学生调适压力，以正确的心态对待考试，思言小学针对三、四、五年级学生进行考前心理辅导。

心理课上，心理老师首先以心理小测试《雨中人》为题，让孩子们随心所欲地作画，通过这个小测试展现学生潜意识的想法。生活中处处有压力，适度压力会帮助我们成功，过度压力则影响我们发挥。老师鼓励学生正确看待压力，同时学习压力调节的方法。随后，同学们还进行了“抓住‘蜜蜂’”的小游戏，通过游戏让同学们了解到适当的紧张是必要的，它有利于我们维持学习的兴奋点。同时，集中精神更有利于进入考试状态。课上，老师还介绍了目标转移法、自信训练法、放松训练法让学生掌握正确的减压方式，提高学习的效率。

通过心理课，同学们纷纷表示将以健康阳光的心态，正确对待考试。思言小学将继续多举措开展心理辅导和危急干预，全面呵护学生的心理健康，为学生的心理健康保驾护航。