年级

二

人数

34

日期

10.21

执教

金喆

班级

二（3）

组班形式

自然班

周次

课次

内容

主题

1、 立定跳远（4-2）

2、 综合活动：“青蛙寻宝”

重点

蹬摆有力

难点

上下肢的协调配合

学习

目标

1通过本次课的学习，使85%的学生能正确的做到起跳有力，上下肢的配合协调，在老师及同学的帮助下学会立定跳远。

2培养学生遵守课堂纪律，听从指挥的习惯，体验集体活动的情趣。

3发展学生灵敏、协调素质，建立与同伴团结合作的意识，能够与同伴形成有序活动的默契

课序

时间

教学

内容

运动负荷

教与学的活动

组织与队形

次数

时间

强度

一

二

三

四

五

1′

4′

17’

10’

3’

课堂常规

1、整队

2、师生相互问好

3、宣布本课的内容

准备活动——喊数抱团：

立定跳远

1.原地起跳原地落下

2.原地起跳落垫子

3.跳过小溪

4.飞越土坡

5.跳跃小能手

综合活动

综合活动：青蛙寻宝

1越过丘陵

2翻过雪山

3渡过黄河

整理放松与小结

1、放松活动

①抖手抖脚

2、小结评价

3、下课，回收器材

1

2

-

3

6-8

2

1

3’

40”

1’

20”

2’

2’

小

小

中

中

小

◇◎师生相互问好

◎宣布课的内容，讲清要求

◇认真听讲，明确本课内容。☆快、静、齐，精神饱满

◎教师示范、语言动作提示

◎讲解游戏规则，语言提示模仿要求

◎巡回指导或参与期中

◎教师示范

◇听口令，按照教师要求练习

☆积极学练，充分热身。

◎讲解示范。

◎组织按小组练习。

◇明确动作要求，积极体会练习。

☆双跳双落，手臂前摆

◎组织学生进行小组练习。

◎揭示立定跳远不仅要做到双跳双落还要蹬地有力，传授口诀一伸二蹲三起跳，请同学示范

◇认真听讲，积极练习

☆蹬摆有力，肢体协调

☆动作协调性与连贯性。

◎来回巡视，指导帮助

◇小组展示

◎激励，评价

☆蹬摆有力，身体协调，动作标准

◎简述游戏方法。

◇分6组（男女合理搭配），胜利条件包括速度与记分。

◇小垫子歪掉后，必须停下来，放好后才可以继续前进。

◎宣布名次。

☆积极参与，遵守规则。

◎表扬评价，并指出不足。

◇学会配合、遵守规则

◎引导学生进入放松练习。

◇听清节拍，明确要求。

◎◇共同评价，鼓励学生自评、互评。

◎总结本节课。

◎◇师生道别，帮助回收器材。

◎◇轻松愉快

队形：

XXXXXXXX

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OOOOOOOO

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队形：

XXXXXXXX

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OOOOOOOO

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队形：

XXXXXXXX

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队形：

OOXX

OOXX

OOXX

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队形：

XXXXXXXX

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OOOOOOOO

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队形：

XXXXXXXX

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OOOOOOOO

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队形：

XXXXXXXX

XXXXXXXX

OOOOOOOO

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安全

保障

1、 准备活动做得充分。

2、 强化已逐渐形成的跳跃项目的安全规范。

3、 注意活动保持合理的间距。

场地  器材

平坦场地一块

预计

练习密度

强度

全课

内容主题

中

37%左右

35%左右

课后  小结